Selamat Datang di Jogja Sprei Murah

Wednesday, July 11, 2012

Tidur Nyaman Sehat di Kamar tidur

Tidur Nyaman Sehat di Kamar tidur
Tidur Nyaman itu Sehat, Hal yang di butuhkan adalah kamar tidur nyaman dan susana indah. Kamar tidur dengan penataan yang rapi dan indah akan memberikan kualitas tidur yang baik. Jadi, bahan-bahan untuk keperluan tidur di ranjang kita harus yang nyaman juga. Karena tempat tidur juga tempat kita untuk melepas stres dan penat setelah seharian bekerja keras.

Seperti yang didapat dari kenyamanan di sebuah café tapi kita harus membayar, lebih baik kita menciptakan suasana nyaman di rumah kita sendiri khususnya di kamar tidur kita. Dengan langkah pintar, cukup merubah tatanan furnitur atau pemilihan warna cat tembok bisa menghadirkan nuansa damai, nyaman dan menyenangkan. Kita juga perlu menyingkirkan barang-barang yang tidak perlu.

Memilih bahan-bahan terbaik untuk tempat tidur kita merupakan langkah awal supaya tidur kita bisa lelap. Seperti memilih sprei murah unik, bantal guling yang bermutu/berkualitas adalah langkah tepat untuk kenyamanan tidur kita.

Membiasakan diri untuk menata ulang kamar tidur 2 kali sebulan. Cara ini mampu membuat tidur kita lebih lelap dan menciptakan suasana yang rileks. Secara logika jika kita bangun tidur dengan pandangan yang selalu monoton setiap harinya maka bisa menyebabkan rasa bosan dan depresi pada diri kita. Bahkan hanya merubah posisi tempat tidur, bisa membuat kita lebih baik.

Hendaknya kita hindari menaruh televisi di dalam kamar tidur kita. Ruang ini memiliki fungsi utama sebagai tempat beristirahat. Menonton acara berita sebelum tidur bisa menimbulkan pikiran cemas di benak kita. Ujung-ujungnya, tidur tidak bisa lelap. Sedangkan yang kita butuhkan 7-8 jam tidur setiap malamnya. Selain itu, cahaya dari perkakas elektronik, seperti televisi, telepon genggam/laptop mampu menghambat produksi hormon ‘pembuat tidur’ melatonin, sehingga membuat tubuh tetap awas/terjaga dan bukan untuk beristirahat. Meski sudah menutup mata, cahaya bisa terdiktesi melalui kelopak mata dan otak tidak akan memproduksi melatonin, dan membuat tubuh bingung antara siang atau malam, jelas Joyce Walsleben, Ph.D, profesor di New York University School of Medicine.
Tidur Nyaman Sehat di Kamar tidur
Menghindari warna putih adalah pilihan tepat. Kenapa warna putih? Karena Warna ini adalah sangat monoton dan terlalu lembut untuk suasana kamar tidur kita. Berikut beberapa pilihan warna yang di anjurkan untuk dapat memberikan kenyamanan dan rileksasi. Coba aplikasikan warna ini di ruang tidur kita: ungu muda, hijau muda, cokelat muda, biru muda, dan merah muda.
Beli
Koleksi Sprei murah | Bedcover harga grosir
Judul: Tidur Nyaman Sehat di Kamar tidur
Ditulis oleh lis collection
Rating Blog 5 dari 5
Url : http://www.jogjasprei.com/2012/07/tidur-nyaman-itu-sehat-di-kamar-tidur.html. Silakan Lihat Koleksi lainya

Koleksi Lainya :

Testimonial

Makasih ya, pesanan saya sudah sampai di rumah.
Dea - Depok
08129965xxx

Puas deh belanja disini, orangnya sabar, layanan bagus trims ya! besok saya recomendasikan ke temen temen dah..
Sari - Makassar
0823232287xx

seprei nya bagus dan murah. makasih lo mbak, aku udah add facebooknya. konfirm ya.,
agustin - delanggu
0819042221xx

Maturnuwun barang udah terkirim.
yuli - klaten
087780018xxx
>>Isi Testimoni
>>Kontak kami

Cek Resi Cepat, Lengkap, Otomatis

Contact Online

Sprei Murah|Bedcover Murah
087839186405  (WA/Tlp/ SMS)
  PIN BBM: D99C5AFF


Copyright © 2012. JOGJA SPREI BEDCOVER MURAH - All Rights Reserved
sprei murah | Bedcover murah diedit: jogjasprei Powered by Blogger